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孕婦怎樣防輻射 科學健康有妙招
上傳更新:2019-02-25

  獨生子女是一代人的記憶,不少獨生子女在媽媽的精心嗬護下長大成人,如今也以為人母,然而不少準媽媽仍不適應這個全新的角色,尤其是網絡中漫天飛舞的電磁輻射有害論,更令準媽媽擔心孕期健康,那麽孕婦怎樣防輻射呢?孕婦要穿防輻射服嗎?
孕婦怎樣防輻射
電磁輻射對人體的危害在科學界已形成共識,然而孕婦怎樣防輻射卻是眾說紛紜,尤其是市麵上出現了防輻射服後,關於防輻射服的討論更為激烈,那麽孕期究竟該如何防輻射呢?
方法一:日常生活中,無論是手機、電腦,還是電冰箱、微波爐這些家用電器或多或少都會釋放電磁輻射,而據實驗發現家用電器的正麵、側麵、背麵電磁輻射釋放量各不相同,背麵電磁輻射最少,由此可見擺放方法尤為重要。
方法二:據專家介紹,人體在長時間接觸電磁輻射對健康會產生不良影響。就以電視為例,不少準媽媽長時間觀看後,眼睛疲勞、眼睛幹燥,甚至頭暈、惡心都是電磁輻射導致的不良反應之一,因此建議準媽媽看電視或者玩電腦的時間不能超過2個小時。
方法三:電磁輻射在空氣中主要以電磁波的形式傳播,在遠離輻射源後,電磁輻射會逐漸減弱,因此專家建議與家用電器保持一定的距離能夠減少電磁輻射的危害,尤其是手機最好保持3米左右的距離,關機充電,不要再充電時接打電話。
方法四:多吃富含膠原彈性物質的食物,食物中的膠原蛋白有一種黏附作用,它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外,而且其中動物皮膚所蘊含的彈性物質還具有修複受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白,適合孕婦食用。


孕媽媽怎麽挑選防輻射服?相信很多人都想知道,那麽需要注意什麽呢?
1、首先孕媽媽們需要判斷是否要使用超強防護的防輻射服。一般建議選超強防護的是在機房工作或者工作環境中有超過20台電腦的孕婦穿。超強防輻射服一般指的含量在50%以上的銀纖維防輻射服,以全銀纖維針織麵料的防輻射服效果最佳。
2、選防輻射服的款式。準備懷孕時可以先穿肚兜,但是一旦懷孕後就必須穿前後都能防的款式,一方麵是因為保證電磁波不從背後侵入危害寶寶,另一方麵也應對脊柱予以保護。
3、選防輻射服的麵料。金屬塗層或者銀纖維塗層的麵料一般手感硬,透氣不好,不可水洗。而半銀纖維混紡或者全銀纖維針織的麵料則采用銀離子滲固技術,均具有良好的透氣性並且可直接水洗,再有就是金屬纖維混紡的麵料也是不錯的選擇。

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